世界杯主题曲歌词 / 2025-05-07 21:16:12
吸烟有害健康已经成为社会的共识，越来越多人意识到香烟中含有焦油、尼古丁、一氧化碳等有害成分，在购买香烟的时候会优先选择低危害的香烟，那么什么烟对身体伤害最低呢？虽然不存在完全无害的香烟，但低焦油香烟、低烟碱香烟、低烟气香烟、细支烟、短支烟、爆珠烟、有机香烟、草本香烟、手工卷制香烟、电子烟等含有害成分较少，对身体的伤害较小。下面是MaiGoo网小编整理的十大口感好危害低的香烟，一起来看看吧。
排排榜
关注榜
得票榜
01
低焦油香烟 黄鹤楼（思博）长白山（高山流水）黄鹤楼（喜相逢·金玫瑰）
综合指数：97.8
02
低烟气香烟 中南海（1mg）长白山（高山流水）长白山（德容天下）
综合指数：96.1
03
低烟碱香烟 中南海（1mg）长白山（高山流水）长白山（德容天下）
综合指数：94.7
04
细支烟 南京（炫赫门）中华（细支）泰山（儒风细支）
综合指数：93.0
05
短支烟 娇子（格调短支）中华（金短支）白沙（和天下尊享）
综合指数：92.0
06
爆珠烟 贵烟（跨越）黄鹤楼（硬8度）黄山（徽商新概念细支）
综合指数：90.4
07
有机香烟 阿里山（红韵流金）云南玉溪（小庄园）
综合指数：88.8
08
草本香烟 普洱茶烟薄荷烟黄金芽烟
综合指数：87.2
09
手工卷制香烟 天然烟草有机材料无化学添加剂
综合指数：85.6
10
电子烟 不含焦油等致癌物质
综合指数：84.0
01
低焦油香烟
324977
02
细支烟
51875
03
爆珠烟
27835
04
短支烟
5559
05
低烟碱香烟
4961
06
低烟气香烟
2870
07
草本香烟
283
08
有机香烟
111
09
手工卷制香烟
103
10
电子烟
31
01
低焦油香烟
129
02
细支烟
12
03
爆珠烟
7
04
低烟气香烟
3
05
低烟碱香烟
3
06
短支烟
2
07
草本香烟
1
08
手工卷制香烟
1
09
有机香烟
0
10
电子烟
0
十大低危害香烟排行，本榜单主要依据相关网络平台（中国香烟网、烟悦网、中国烟草市场网、91香烟网）的香烟焦油、尼古丁、一氧化碳等成分的含量，口碑评价，公众知名度，网络关注指数等情况，并综合参考互联网相关排行/榜单进行推荐，仅供参考娱乐，如有疑问，欢迎在末尾评论/批评指正。（特别提醒：吸烟有害健康，本页面涉及烟草内容，谢绝18岁以下人士访问！）
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十大低危害香烟
1、低焦油香烟
黄鹤楼（思博）长白山（高山流水）黄鹤楼（喜相逢·金玫瑰）
焦油是香烟中的主要致癌物质，而低焦油香烟焦油含量较少，对吸烟者的危害也较低。常见的低焦油香烟有黄鹤楼（思博）、长白山（高山流水）、黄鹤楼（喜相逢·金玫瑰）、黄鹤楼（为了谁·大彩绿）、南京（梦都尊喜）、长白山（德容天下）、贵烟（思味）、娇子（硬功夫王）等，焦油量都在6mg以下。焦油也叫烟油，是指吸烟者使用的烟嘴内积存的一层棕色油腻物，吸烟经过口腔会沉积到黏膜、舌头上，往下可沉积在咽部、气管、肺泡上，过量可诱发癌症，低焦油香烟可减少摄入量，从而降低患癌率。 【 详细>>】
2、低烟气香烟
中南海（1mg）长白山（高山流水）长白山（德容天下）
烟碱即尼古丁，容易让人成瘾，选择低烟碱香烟可以降低身体对香烟成瘾性。MAI goo网小编提醒，中南海1mg和5mg、长白山的高山流水和德容天下、中南海5mg、七匹狼（纯典）和云烟5mg的烟碱含量均在0.5mg及以下，是市面上常见香烟中尼古丁较少的品种。选择低尼古丁香烟，可以降低抽烟时可能会出现的一些剧烈的情感反应，比如发脾气、心烦、坐立不安、注意力不集中、失眠、食欲增加、焦虑、抑郁等症状，即便是较长时间不抽烟，也不会出现一些过度的反应。 【 详细>>】
3、低烟碱香烟
中南海（1mg）长白山（高山流水）长白山（德容天下）
什么香烟对身体的损害小？低烟气香烟中含有较少的一氧化碳，抽的时候可以降低对身体的伤害。中南海（1mg）的CO含量约为2mg，长白山（高山流水）3mg、长白山（德容天下）5mg，是比较低的，此外云烟（5mg）、中南海（5mg）、钻石（细支荷花）、人民大会堂（御廷兰香）等一氧化碳量为6mg，伤害也相对较小。香烟燃烧过程中产生的一氧化碳，长期吸入会导致人体缺氧，容易引发心脑血管类疾病，低烟气香烟通过特殊的过滤嘴设计，能有效减少吸烟过程中产生的一氧化碳。 【 详细>>】
4、细支烟
南京（炫赫门）中华（细支）泰山（儒风细支）
细支烟是很受欢迎的畅销烟，也是十种最不伤肺的香烟之一。细支烟的烟支较细，导致燃烧时温度较低，从而减少有害物质的产生，这种设计理念有效降低了吸烟对肺部的损害。十大受欢迎的细支烟分别是南京（炫赫门）、中华（细支）、泰山（儒风细支）、黄山（徽商新概念细支）、云烟（细支云龙）、贵烟（跨越）、利群（西子阳光）、黄金叶（天香细支）、南京(细支九五)、芙蓉王（硬细支），共同特点是周长标准为17mm左右，焦油含量不高于8mg。 【 详细>>】
5、短支烟
娇子（格调短支）中华（金短支）白沙（和天下尊享）
短支烟指的是烟支长度84mm以下的香烟，一般都在75mm左右。Mai goo网小编了解到，短支烟相对较短的长度，不仅短小精干、精致优雅、便于携带，所含的烟丝也较少，所产生的有害成分也较少，因此对人体的伤害也会小一些。娇子（格调短支）、中华（金短支）、白沙（和天下尊享）、黄鹤楼（软短1916）、黄金叶（乐途）、大前门（短支）、黄金叶（百年浓香）、长城（132醇味）、云烟（大团结）、黄山（记忆）等都是市面上畅销的短支香烟。 【 详细>>】
6、爆珠烟
贵烟（跨越）黄鹤楼（硬8度）黄山（徽商新概念细支）
爆珠烟里的爆珠，不仅可以让香烟的口感更丰富，还可以过滤部分有害物质。爆珠烟中比较受欢迎的有贵烟（跨越）、黄鹤楼（硬8度）、黄山（徽商新概念细支）、云烟（百味人生）、娇子（X冰爆）、中南海（冰耀中支）、泰山（儒风细支）、天子（五粮香30年）、南京（大观园爆冰）、好猫（招财猫1600）等。爆珠是一种可捏破的脆性胶囊，陈皮、石斛、薄荷等是爆珠的常见成分，放在香烟的过滤嘴中，这些成分可以在一定程度上截留烟草中的有害物质，从而减少对健康的危害。 【 详细>>】
7、有机香烟
阿里山（红韵流金）云南玉溪（小庄园）
有机香烟是对人体健康影响较小的香烟，香味更好，烟味更轻，味道更甜，市面上有机香烟种类不多，比较出名的有台湾阿里山（红韵流金）和云南玉溪（小庄园）。有机香烟是指采用有机烟叶种植和制作而成的香烟，有机烟叶采用的是生态肥料，例如啤酒厂的酒糟等；而且它不需要化肥，也不需要杀虫剂，它可以采用生物防治来控制虫害；给土壤使用生态肥料，还可以改善土壤的微循环，提高土壤中的有机质，这样制成的有机香烟的烟草成分更加纯净，可以有效减少对肺部的有害物质摄入。 【 详细>>】
8、草本香烟
普洱茶烟薄荷烟黄金芽烟
草本香烟是一种采用天然草本植物制作的香烟，不含烟草或烟草含量较低，比较常见的有如普洱茶烟、薄荷烟、黄金芽烟等。云南丽江普洱茶烟是云南特产，精选大叶乔木普洱茶，一款产品有两种用法，既可以将其当作香烟点燃之后抽，不含烟草中的焦油、尼古丁等有害成分，也可以将其当做茶叶浸泡饮用。据Mai Goo网小编了解，草本香烟通过燃烧草本植物，释放出的烟雾中含有多种有益成分，能够有效舒缓呼吸道不适，减少对肺部的刺激。 【 详细>>】
9、手工卷制香烟
天然烟草有机材料无化学添加剂
手工卷制香烟是早期人们常抽的烟，本来已慢慢减少，但随着烟民对健康愈发重视，它又慢慢重回人们的视野。这种香烟通常使用天然的烟草和有机材料卷制而成，不添加任何化学物质和添加剂，降低了吸入有毒化学物质的风险。雪茄是手工卷制香烟的代表，优质的雪茄从烟叶种植到卷制成雪茄烟的整个过程，都不会使用任何化学添加剂，就连卷制过程中所需要的粘合剂，也是选用纯天然的植物胶，当然也可以选择直接购买烟草和烟纸，自己切丝自己卷，对身体的健康伤害更小。 【 详细>>】
10、电子烟
不含焦油等致癌物质
电子烟通过加热液体产生烟雾，是一种模仿香烟的电子产品，有着与香烟一样的外观、烟雾、味道和感觉。电子烟中不含烟草，因此也就不会因为燃烧产生焦油等致癌物质，对身体的伤害较小，而且不会其中的液体可以根据个人口味选择，口感更好。不过电子烟的主要成分是甘油、丙二醇、香精、尼古丁，依然含有尼古丁，因此也容易上瘾，所以电子烟虽然比普通香烟所含的有害物质要少，但并不是完全无害的香烟的替代品，不能作为戒烟产品。 【 详细>>】
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